16 Ottobre 2024 VIVERE BENE SENZA FARMACI!

Nella serata, organizzata con il dottor Luca Speciani, medico e nutrizionista di fama, ideatore della dieta GIFT (gradualità, individualità, flessibilità e tono), si discuterà del tema “Vivere bene senza farmaci”.

Grazie a Speciani, sostenitore della “medicina di segnale”, verrà spiegato come il corpo possa mantenere o recuperare la salute attraverso scelte consapevoli in campo alimentare e uno stile di vita equilibrato, che pone al centro il rispetto dei ritmi biologici del corpo, stimolando il metabolismo attraverso il cibo sano, senza contare calorie o fare uso di farmaci per perdere peso.

La serata offre spunti pratici per migliorare il benessere quotidiano, focalizzandosi su un approccio naturale alla salute.