MINDFULNESS INTERMEDIO
Docente: Laura PEOTTA
Psicologa
In questo corso si mostrerà come l’allenamento alla meditazione sia parte essenziale della routine quotidiana. L’attività include tipi diversi di meditazione e attività tranquille che possono essere facilmente incluse nelle vostre giornate.
VENERDÌ 18:00-19:30 6 lezioni settimanali dal 21 marzo
