PILATES POMERIGGIO

Docente: Prof. Alice FAUDA

Il pilates è una ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico, focalizzato sul controllo della postura, tramite la “regolazione del baricentro”, a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

MARTEDÌ 17:30-18:30 20 lezioni dal 7 novembre

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