Docente: Alice FAUDA

Il pilates è una ginnastica di tipo rieducativo, preventivo ed ipoteticamente terapeutico, focalizzato sul controllo della postura, tramite la “regolazione del baricentro”, a sua volta necessario a guadagnare maggiore armonia e fluidità nei movimenti.

MARTEDÌ 17:30-18:30 20 lezioni dal 8 novembre